Skontaktuj się z nami

Czekamy na Ciebie.

Make your dreams come true

Zapisz się na fitness!

Nasze sale czekają na Ciebie

Zapisz się!

Fit-Diet to nie tylko dieta

Przekonaj się!

Zapraszamy

Zapraszamy

Zapraszamy

O trenerze

Małgorzata Staniewska

Instruktor Jogi
Mam na imię Małgosia, jestem nauczycielem jogi. Dziewięć lat temu trafiłam przypadkowo na zajęcia jogi i zachwyciłam się, ponieważ od zawsze uwielbiałam ćwiczenia rozciągające. Z czasem zauważyłam , że joga, to nie tylko ćwiczenia…
Joga stała się moim sposobem na życie. Na zajęciach dzielę się moimi umiejętnościami i wiedzą, którą zdobyłam i ciągle zdobywam na różnych kursach i warsztatach.

Moje zainteresowania zmierzają w stronę technik wellbeing ( ogólnie – poczucie dobrostanu fizycznego i psychicznego oraz optymizmu życiowego).

Obecnie jestem w trakcie odbywania rocznego kursu na konsultanta psychobiologii.

Na moich zajęciach joga, joga hormonalna i relaksacja są równie ważne, ponieważ uważam , że zachowanie dobrej formy fizycznej, ale też umiejętność wyciszenia i uzyskanie dobrego samopoczucia należą do najważniejszych wyzwań naszych czasów.

tel. 606 620 468

Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies. dowiedz się więcej.