Przepis? przepis na małą foremke – nie standardową… Wkrotce zrobię w dużej i dodam większe proporcje, a tymczasem zajadajcie się☺ Składniki: * 3 jajka * 3 łyżki erytrolu bądź ksylitolu *2 łyżki kakao * 4 łyżki mleka kokosowego * 2 lyzki oleju kokosowego * 1/ 4 tabliczki czekolady * 1,5 […]
Dzienne Archiwa: 14 września 2016
2 wpisy
Domowa granola „na szybko”, świeże maliny… dodaj mleko lub jogurt i śniadanie gotowe *2 łyżki płatków owsianych * 2 łyżki kaszy jaglanej ekspandowanej * kostka gorzkiej czekolady * plaska łyżka miodu Płatki i czekoladę przyprażyć na suchej patelni, dodać miodu- wymieszaćgotowe! Miłego dnia i do zobaczenia na treningu!