Ogólne PILATES SHAPE przez Aleksandra Pawlak|Opublikowano 24 października 2016 Płaskie brzuszki 🙂 od listopada PILATES SHAPE również w piątki na godz. 17.00 , serdecznie zapraszamy !
Opublikowano 2 lipca 2016 Wakacje bez lekkiego treningu? Nie da rady 🙂 moje ulubione deski, żebyście nie zapomniały…łokieć pod barkiem, ciało w jednej linii i możesz ćwiczyć, w każdym miejscu […]
Opublikowano 16 lutego 2017 ;) Bo odpoczywać można aktywnie…po całodniowej wyprawie do Warszawy nie czuję zmęczenia, a raczej radość i satysfakcję z pracy, która stała się pasja […]
Opublikowano 6 lipca 2016 Powrót po urlopie Dziękuję Dziewczyny za wczorajszą frekwencję 🙂 jak miło do Was wracać! 🙂 Dziś proponuję Wam zupę 🙂 o tak! Aromatyczna zupa na […]