Ruszamy ze sztangami

Kolejne warsztaty za Namidziś Nasze studio opanował Twerk, poprowadzony przez Martę Świątek zajęcia cieszące się ogromnym zainteresowaniem!! następne warsztaty odbędą się już […]

Dziękuję Dziewczyny za wczorajszą frekwencję 🙂 jak miło do Was wracać! 🙂 Dziś proponuję Wam zupę 🙂 o tak! Aromatyczna zupa na […]

Słynny już PLANK na plaży musi być 😉 u mnie rano wersja z podporem nóżką dla zapadających się w piasku 😉 dodaj […]

Dzień za dniem…miesiąc za miesiącem…i tak zleciały 2 lata. 2 lata temu odwazylam się na przedsięwzięcie mojego życia. Fitness z dietetyka…kto by […]