Trening personalny

_MG_8976


Trening personalny to indywidualne spotkanie z Trenerem, które ma na celu wydobycie Twojego wyjątkowego potencjału w drodze do zmiany sylwetki, nawyków, poprawy zdrowia i samopoczucia. Trener rzetelnie przekaże Ci swoją wiedzę, dobierze odpowiednie ćwiczenia, zadba o Twój komfort, wysłucha pytań, pomoże osiągnąć cel! Nie zawsze Twój trening personalny będzie wyglądał tak samo jak trening Twoich znajomych. Kładziemy nacisk na holistyczne i indywidualne podejście do każdego klienta. Posiadamy sprzęt umożliwiający przeprowadzenie zarówno treningu kondycyjnego, wzmacniającego, treningu na taśmach TRX, treningu powięziowego czy treningu ciała i umysłu metodą Pilates. Naszą misją jest sprawić aby Twoje ciało pomagało Ci w życiu codziennym a nie w nim utrudniało.

_MG_8968
_MG_8961