O trenerze

[accordion]

[accordion_content title=”Małgorzata Staniewska”][doctors name=”” photo=”https://fit-diet.pl/wp-content/uploads/2016/07/IMG_2831-1-243×300.jpg” experience=”Instruktor Jogi”]
Mam na imię Małgosia, jestem nauczycielem jogi. Dziewięć lat temu trafiłam przypadkowo na zajęcia jogi i zachwyciłam się, ponieważ od zawsze uwielbiałam ćwiczenia rozciągające. Z czasem zauważyłam , że joga, to nie tylko ćwiczenia…
Joga stała się moim sposobem na życie. Na zajęciach dzielę się moimi umiejętnościami i wiedzą, którą zdobyłam i ciągle zdobywam na różnych kursach i warsztatach.

Moje zainteresowania zmierzają w stronę technik wellbeing ( ogólnie – poczucie dobrostanu fizycznego i psychicznego oraz optymizmu życiowego).

Obecnie jestem w trakcie odbywania rocznego kursu na konsultanta psychobiologii.

Na moich zajęciach joga, joga hormonalna i relaksacja są równie ważne, ponieważ uważam , że zachowanie dobrej formy fizycznej, ale też umiejętność wyciszenia i uzyskanie dobrego samopoczucia należą do najważniejszych wyzwań naszych czasów.

tel. 606 620 468

[/doctors]

[/accordion]